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건강한 음식 살펴보기15

보스웰리아 효능 및 부작용 보스웰리아 효능 및 부작용에 대해 정리합니다. 우리가 알고 있는 많은 서양의 식재료는 중국의 실크로드를 통해 동아시아에 전파되었다고 합니다. 그 중에서도 중동과 지중해 연안에서 주로 생산되는 보스웰리아는 향수의 원료로 지금까지도 많은 효능이 발견되고 있는 식품 중 하나인데요. 저 또한 요즘 보스웰리아에 대한 관심이 생겨서 한번 알아보게 되었습니다. 보스웰리아 효능 및 부작용 그래서 오늘은 보스웰리아 효능과 기타 사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 참고하실 내용은 하단에 있으니 확인해 주시기 바랍니다. 보스웰리아 효능 및 부작용 목차 보스웰리아란? 보스웰리아 효능 보스웰리아 부작용 보스웰리아 사용법 보스웰리아란? 보스웰리아는 감람나무과 유향나무에 속하는 나무에서 추출하는 물질로 주로 중동지방에서 생산됩니다.. 2021. 12. 28.
오레가노 효능 및 레시피 오레가노 효능 및 레시피를 소개합니다. 서양의 향신료로 잘 알려져 있는 오레가노는 오래전부터 향을 더하는 용도 이외에도 항균, 항산화, 염증 개선의 효과가 있는 천연 항생제로 알려져 있습니다. 오레가노 효능 및 레시피 오레가노 효능 및 레시피 목차 오레가노 효능 오레가노 활용방법 오레가노 부작용 오레가노 추천 레시피 오레가노 효능 오레가노의 항바이러스 효과는 의학적으로도 인정받고 있으며 감기나 독감 예방, 감염, 식중독, 노로바이러스, 무좀, 칸디다 균등에 효과가 있는 것으로 보고 되는데요 또한 위장기능을 도와 소화를 촉진하는 작용을 하며 복통이나 소화 불량을 방지하고 개선하는 효과가 있습니다. 오레가노는 심신의 피로를 회복하고 생활의 활력을 높이며 집중력을 높이는 효과가 있는데요 흥분과 불안을 진정시키.. 2021. 12. 25.
망고스틴 효능 및 레시피 망고스틴은 과일의 여왕으로 불리는 열대 과일로 태국과 동남아 지역에서 재배됩니다. 망고스틴은 우아한 향기와 특유한 단맛, 신맛, 그리고 즙이 많아서 특히 여성들에게 인기 있는 과일 중 하나인데요 망고스틴의 주요 영양소와 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 망고스틴 효능 및 레시피 망고스틴이란? 망고스틴의 원산지는 말레이시아입니다. 꽃은 더운 지방에서 3~4월에 피고 꽃이 핀 뒤 5개월 뒤 지름 4~7센티미터 까지 다양한 크기로 자랍니다. 망고스틴의 껍질은 보라색 빛을 내는 타닌성분이 함유되어 있어 염료로도 사용됩니다. 주요 생산국은 인도네시아, 말레이시아, 태국, 필리핀, 인도, 스리랑카 등입니다. 망고스틴 효능 망고스틴은 수분이 80%나 차지하는 과일로 가장 많이 함유된 영양소는 탄수화물입니다. 또한,.. 2021. 12. 24.